2024.08.26
今月もみきさんが函館が来てくださいます😊
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2025/07/09
今月もみきさんが函館が来てくださいます😊
今回は，パーソナルの時間も作って
くださいましたよ😊
まずは，みきさんのヨガスタイル
経歴などを
お伝え頂きますね☺️
自分にくつろぐための「目醒め」のyoga
日常から現実逃避するものでもなく、
リフレッシュだけを求めるものだけではなく、
自分を観る能力を養っていきます。
カラダ感覚を磨くことは
自分を知ること、愛でること、
本来持っている内側の美しさを目醒めさせることに繋がります。
カラダの動きから
エネルギーの状態を丁寧に観ていき、
その方に合った骨格アライメント(解剖学)を基に
陰陽五行論など宇宙の法則を使い、
自分を活かす呼吸をしながら進めていきます。
難しい動きはしません。
年齢や性別も関係ありません。
カラダを動かすのが苦手、と思い込んでる方や
なにやっても
なかなかカラダが快適にならないと思ってる方も。
やってみたい、気になる、
という気持ちを大切に❤︎
どうぞ、
自分にくつろぎ、
自分の美しい在り方を目醒めさせるよう、
気づきを得ていきましょう♪
yogaの後は、
中医学の知識をベースとした
自分の生きるを養う「養生」となるような
軽食をご用意致します。
＊＊＊
【日時】
2025.7.27(sun)11:00-14:30頃
【場所】
音更町駒場平和台6-15
primitive vanilla太田宅2階
【講師】
もりおかみき
＊大学卒業後、製薬会社にて営業(MR)
西洋医学を少し学ぶ。
(特に循環器。生活習慣病といわれる分野。)
＊yoga
ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、瞑想、
カラダに合った骨格アライメント
(自分にとって自然な状態で居心地良いカラダ)、
veda、ヨガ哲学。
Ashtanga Yogaで自身の研鑽を積んでます。
＊中医学(chinese medicine)
基本となる陰陽五行学説、自然哲学、
経絡理論、予防医学、バランス医学、
食養生(薬膳)、養生生活。
＊現在、函館にある自然カフェJiconという店を経営。
カラダの内側と外側の繋がり、
カラダと思考の繋がりを一致させながら、
カラダとココロを自由にして、
(自らの想いに則ってる、ということ)
自然と調和して、
自分にくつろぎ、
日常生活に自分を活かしていくお手伝いをしています。
人や食材など、
目の前のことと言葉がない会話で向き合って
その美しさ(エネルギー)を引き出すのが好きなんです♪
27日のイベントは、まだ募集しておりますよ😊
そして、別日にパーソナルの時間を作って頂きました。
personal
7月26日(sat)
①10:00-
②12:00- 🈳
③14:00-
④16:00-
⑤18:00-
7月28日(mon)
⑥10:00-
⑦12:00- 🈳
⑧14:00- 🈳
⑨16:00- 🈳
⑩18:00-
場所は，音更です。
ご予約入れてくださった方に
お知らせ致します😊
グループレッスンとパーソナル
それぞれ
インスタ メッセージに
お知らせ下さいませ。
この機会を是非
ご活用ください😊
問い合わせ先
プリミティブバニラ
オオ美穂
080-3293-5813
今回は，パーソナルの時間も作って
くださいましたよ😊
まずは，みきさんのヨガスタイル
経歴などを
お伝え頂きますね☺️
自分にくつろぐための「目醒め」のyoga
日常から現実逃避するものでもなく、
リフレッシュだけを求めるものだけではなく、
自分を観る能力を養っていきます。
カラダ感覚を磨くことは
自分を知ること、愛でること、
本来持っている内側の美しさを目醒めさせることに繋がります。
カラダの動きから
エネルギーの状態を丁寧に観ていき、
その方に合った骨格アライメント(解剖学)を基に
陰陽五行論など宇宙の法則を使い、
自分を活かす呼吸をしながら進めていきます。
難しい動きはしません。
年齢や性別も関係ありません。
カラダを動かすのが苦手、と思い込んでる方や
なにやっても
なかなかカラダが快適にならないと思ってる方も。
やってみたい、気になる、
という気持ちを大切に❤︎
どうぞ、
自分にくつろぎ、
自分の美しい在り方を目醒めさせるよう、
気づきを得ていきましょう♪
yogaの後は、
中医学の知識をベースとした
自分の生きるを養う「養生」となるような
軽食をご用意致します。
＊＊＊
【日時】
2025.7.27(sun)11:00-14:30頃
【場所】
音更町駒場平和台6-15
primitive vanilla太田宅2階
【講師】
もりおかみき
＊大学卒業後、製薬会社にて営業(MR)
西洋医学を少し学ぶ。
(特に循環器。生活習慣病といわれる分野。)
＊yoga
ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、瞑想、
カラダに合った骨格アライメント
(自分にとって自然な状態で居心地良いカラダ)、
veda、ヨガ哲学。
Ashtanga Yogaで自身の研鑽を積んでます。
＊中医学(chinese medicine)
基本となる陰陽五行学説、自然哲学、
経絡理論、予防医学、バランス医学、
食養生(薬膳)、養生生活。
＊現在、函館にある自然カフェJiconという店を経営。
カラダの内側と外側の繋がり、
カラダと思考の繋がりを一致させながら、
カラダとココロを自由にして、
(自らの想いに則ってる、ということ)
自然と調和して、
自分にくつろぎ、
日常生活に自分を活かしていくお手伝いをしています。
人や食材など、
目の前のことと言葉がない会話で向き合って
その美しさ(エネルギー)を引き出すのが好きなんです♪
27日のイベントは、まだ募集しておりますよ😊
そして、別日にパーソナルの時間を作って頂きました。
personal
7月26日(sat)
①10:00-
②12:00- 🈳
③14:00-
④16:00-
⑤18:00-
7月28日(mon)
⑥10:00-
⑦12:00- 🈳
⑧14:00- 🈳
⑨16:00- 🈳
⑩18:00-
場所は，音更です。
ご予約入れてくださった方に
お知らせ致します😊
グループレッスンとパーソナル
それぞれ
インスタ メッセージに
お知らせ下さいませ。
この機会を是非
ご活用ください😊
問い合わせ先
プリミティブバニラ
オオ美穂
080-3293-5813
