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本来の髪に戻すお手伝いをする美容室

プリミティブバニラの太田美穂です。

続けての投稿失礼致します。

今回
函館からいらっしゃる
yogaと養生食ごはんの
もりおかみきさんは
パーソナルのセッションも
前回行い

去年いらした時に
グループヨガの方が
ほとんど
パーソナルヨガに移行して

とてもご好評頂き
ぞくぞくと、今回もリピート
しております。

ですので今回も
パーソナルの枠もご用意しました。

すでに、２枠埋まっておりますので
随時，ストーリーにて
現状はお知らせいたします。

では
みきさんより
パーソナルの詳細お知らせさせて
頂きます。

yogaとは、
すでにある自然な自分へと繋がること。

yogaと言えば！の
一般的なカラダを柔らかくするポーズはしません。
日常生活の立つ、座る、動きから
カラダを解剖していきます。

そのカラダに表れることは、
自分の内側、ココロからのメッセージ。

カラダを解剖して、
ココロを解放することで、

すでにある自然な自分へと繋がり、
自分ともっと仲良くなり、
いまをより良く生きて、
日常生活に自分を活かしていけるように。

呼吸、立つ、座る、寝る、だけ。
難しい動きはしません。
年齢や性別も関係ありません。
カラダを動かすのが苦手、と思い込んでる方やなにをやってもなかなかカラダが快適にならないと思ってる方も。
やってみたい、なんだか気になる、
という気持ちを大切に❤︎

派手なこと、難しいことへ
果敢に取り掛かるのではなく、

静かで地道な実践が
自然な自分につながり、
自分にくつろぎ、
自分のなかの何にも変えがたいギフトになるはずです。

2026.2.4現在
予約状況

personal

2月28日（土）
①10:00-❌
②12:00-
③14:00-❌
④16:00-
⑤18:00-

3月2日（月）
⑥10:00-
⑦12:00-
⑧14:00-
⑨16:00-
⑩18:00-

❌以外は
予約可能です。

ご希望の方は
DMにて
お知らせください。

宜しくお願い致します。

#パーソナルヨガ
心と身体